Ton Balıklı Protein Tostu

🐟 Ton Balıklı Protein Tostu

(34.5 g Protein · 310 Kalori)

Hızlı hazırlanabilen, hafif ama yüksek proteinli bir öğün mü arıyorsunuz?
Bu Ton Balıklı Protein Tostu tam size göre! Yağsız ve kaliteli protein, kremsi dokular ve taze aromalar Supro Protein Ekmeği’nin doyurucu yapısıyla birleşerek günün her anına uygun, hafif ama güçlü bir seçenek sunuyor.
Temiz içerik, yüksek besin değeri ve gerçek lezzet tek bir tostta buluşuyor.

🥗 Malzemeler

• 2 dilim Supro Protein Ekmeği

• 80 g konserve ton balığı

• 20 g süzme yoğurt

• 15 g mısır

• Tuz ve karabiber

• Birkaç damla limon suyu

• İsteğe bağlı: Marul veya roka yaprakları

👩‍🍳 Hazırlanışı

1. Bir kasede ton balığı, süzme yoğurt, mısır, tuz, karabiber ve birkaç damla limon suyunu karıştırın.
   Böylece ferah aromalı, kremamsı ve protein dolu bir karışım elde edeceksiniz.

2. Hazırladığınız karışımı Supro Protein Ekmeği dilimlerinin üzerine bolca sürün.

3. Daha çıtır bir sonuç isterseniz tost makinesinde, tost tavasında veya ekmek kızartma makinesinde hafifçe ısıtın.

4. Servisten önce birkaç parça marul veya roka ekleyerek tazeliği artırabilirsiniz.

💪 Besin Değerleri (Öne Çıkanlar)

• Protein: ~34.5 g

• Kalori: ~310

• Yüksek protein

• Düşük kalori

• Hem hafif hem doyurucu

🌟 Neden Bayılacaksınız?

Yağsız ve kaliteli protein, kremsi dokular ve taze aromalar Supro Protein Ekmeği’nin doyurucu yapısıyla birleşerek günün her anına uygun, hafif ama güçlü bir seçenek sunuyor.
Temiz içerik, yüksek besin değeri ve gerçek lezzet tek bir tostta buluşuyor.